IMG_5123

Wszystko co powinieneś wiedzieć przed wizytą u fizjoterapeuty lub lekarza ortopedy

Twoja wizyta u fizjoterapeuty lub chirurga ortopedy jest ważnym spotkaniem, które może być
najskuteczniejsze, jeśli planujesz je z wyprzedzeniem. Badania pokazują, że pacjenci bardziej
zaangażowani w opiekę i współpracujący uzyskują lepsze wyniki leczenia.

Poniższa lista kontrolna pomoże Ci stać się bardziej aktywnym w opiece zdrowotnej i jak najlepiej
wykorzystać każdą wizytę u specjalisty związanego z Twoimi dolegliwościami ortopedycznymi.

Przygotuj się przed wizytą.
Poznaj zasady dotyczące funkcjonowania kliniki.
• Gdzie to jest?
• O której należy przyjechać? Jeśli chcesz jechać, gdzie możesz zaparkować?
• Czy musisz zabrać ze sobą skierowanie medyczne?

Zbierz wyniki swoich badań (jeśli posiadasz).
• Skompiluj dokumenty medyczne, aby zabrać je do gabinetu. Mogą to być:
– Odpowiednia dokumentacja medyczna od innych lekarzy
– Wyniki i kopie zdjęć rentgenowskich i innych badań obrazowych
– Wyniki z dowolnych testów laboratoryjnych

Stwórz listę.
• Wszystkie leki, które zażywasz regularnie, w tym wszelkie zioła, suplementy witaminowe i leki
bez recepty, które możesz przyjmować
• Twoja historia medyczna, na przykład wcześniejsze leczenie chorób serca lub tarczycy
• Przeszłe operacje, nawet te niezwiązane z aktualnym problemem
• Wszystkie alergie (wysypka, pokrzywka, obrzęk) lub nieoczekiwane reakcje (nudności, senność) na leki
• Problemy medyczne, które występują w twojej rodzinie
• Twoje obawy dotyczące stanu (ból, utrata mobilności lub funkcji)

Przyprowadź przyjaciela.
• Rozważ poproszenie znajomego lub członka rodziny o pomoc w zadawaniu pytań i
zapamiętywanie wszystkich informacji udzielanych przez lekarza. Jeśli potrzebujesz tłumacza,
poproś innego dorosłego, aby przyszedł z tobą; nie polegaj na tłumaczeniu dziecka.
Ubierz się odpowiednio.
W przypadku kręgosłupa i problemów związanych z rękami i nogami możesz zostać poproszony o
rozebranie się. Noś luźną odzież, którą łatwo zdjąć i założyć. Niewłaściwy strój pacjenta to jedna z
najczęstszych przeszkód, które uniemożliwiają prawidłowe przeprowadzenie badania.

Gdy przyjedziesz na wizytę do kliniki.
Przyjedź wcześniej.
• Potrzebny będzie czas na wypełnienie wymaganych formularzy lub testów przed spotkaniem z
fizjoterapeutą lub lekarzem.
• Bądź szczery w rozmowie z fizjoterapeutą lub lekarzem.
• Podziel się swoim punktem widzenia i nie zatrzymuj dla siebie informacji, które Twoim zdaniem
mogą być nieważne lub krępujące, takie jak nietrzymanie moczu lub utrata pamięci.
• Trzymaj się tematu.
• Rób notatki i zadawaj pytania.
• Zadawaj pytania, jeśli nie rozumiesz terminu medycznego, przyczyny zaleceń lub instrukcji
dotyczących dalszego postępowania
• Zapytaj, czego możesz oczekiwać od swojego leczenia.
• Dowiedz się, jaki będzie to miało wpływ na twoje codzienne czynności i co możesz zrobić, aby
zapobiec pogorszenia Twojego stanu.
• Poproś o więcej informacji, które możesz zabrać ze sobą.
• Zapytaj swojego fizjoterapeutę lub lekarza o informacje, które Ty i Twoi członkowie rodziny
możecie przejrzeć w domu.
Po wizycie u fizjoterapeuty lub lekarza.
• Jeśli czegoś nie pamiętasz lub nie rozumiesz swoich notatek, postaraj się skontaktować ze
swoim fizjoterapeutą lub lekarzem.
• Postępuj zgodnie z instrukcjami uzyskanymi w trakcie wizyty, upewnij się, że przestrzegasz
zalecanego postępowania, ćwiczeń. Pamiętaj, że jesteś także częścią swojego zespołu opieki
zdrowotnej.
• Informuj fizjoterapeutę lub lekarza o swoich postępach, obawach, zwiększeniu dolegliwości.